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[질문] 양질의 단백질이란 무엇인가요?

조회수 53 | 2011.04.11 | 문서번호: 16356373
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.11

단백질이많은식품을말합니다단일식품으론계란,두부,우유등이구요단백질이많은식품들을쉐이크해서마시기도합니다주로근육만드는운동하실때많이들드세요

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