지식로그

[질문] 잠이안와요!!잠오는방법!

조회수 193 | 2007.12.13 | 문서번호: 1634487
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

일단가장중요한건 규칙적인수면습관을 갖습니다. 잠이오지않을땐 무리하게 누워있지말고 30분정도 가벼운스트레칭을해주세요!미지근한게 데운우유한잔도 좋아요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이안와요..잠오는방법좀
[연관] 잠이안와요ㅠㅠ잠오는방법좀!
[연관] 잠이안와요..잠오는방법좀...
[연관] 잠이안와요ㅜ잠오게하는방법은?!
[연관] 잠이안와요잠오는방법
[연관] 잠이안와요ㅜㅠ잠오는방법좀요!!
[연관] 잠이안와요 ㅠ잠오는방법좀여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?