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[질문] 다이어트하는데 효과적인운동머잇나요 예를들어서 발레나춤같은거여

조회수 17 | 2011.04.10 | 문서번호: 16344019
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.10

'복싱다이어트'가있습니다.처음에제자리스텝,원투,줄넘기등으로기초를쌓은다음본격적인복싱기술을배우면서다이어트를하는방식입니다^^

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