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[질문] 방귀참는법

조회수 108 | 2011.04.08 | 문서번호: 16330519
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.08

방귀참는건 몸에 좋지않습니다^^; 굳이 알려드리면 괄약근(x구멍)에 힘을주시면 되시구요 숨을크게 들이신다음에 가만히있으면되세요

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