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[질문] 조깅이랑~줄넘기하면~다리살빠지나요? 얼마나하는게좋을까요??

조회수 161 | 2007.12.13 | 문서번호: 1632442
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

제 경험에 의하면 조깅과 줄넘기가 전반적인 살빼는데에는 효과가 있지만 다리에 알이 생깁니다. 다리살만 빼시는거라면 권장하고 싶지는 않네요^^

[무물보AI]
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