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[질문] 다이어트하려고저녁엔단백질로대체할건데 닭가슴살어떻게조리해먹으면좋나요

조회수 19 | 2011.04.05 | 문서번호: 16297239
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.05

가슴살의흰피막을떼어내고씻으신후그냥끓는물에수육처럼팔팔끓이셔서소금간하신후후추소금등을적당히뿌려드시는방법이있는데소금을너무많이드시면다이어트의적

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