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[질문] 160에 48 에서 44로 빨리 살 뺄수있는방법 허벅지랑 아래배에살이많아요

조회수 15 | 2011.04.05 | 문서번호: 16292562
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.05

아랫배는 윗몸일으키기,훌라후프가 좋다고 하며 허벅지와 아랫배를 동시에 빼시려면 하늘자전거 운동이 시간대비 효과가 좋다고 합니다. 감사합니다.

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