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[질문] 다이어트할껀데아침에운동하는게나아요아님밤에하는게나아요???

조회수 6 | 2011.04.04 | 문서번호: 16286815
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.04

답변 : 일반적인 운동이면 새벽.아침이 효과적인데 다이어트를 목적으로 하는 운동은 저녁이나 잠자기 전에 하는것이 효과적이라고 합니다 좋은 하루 되세요

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