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[질문] 고구마와 계란흰자로 다이어트를하려고하는데 고구마대신 바나나를먹어도 되나요?

조회수 281 | 2011.04.01 | 문서번호: 16255098
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.01

당연히 됩니다.가수 서인영씨가 바나나다이어트로 유명하죠.바나나는 지방,나트륨,콜레스테롤이 전혀없고,풍부한 섬유질,비타민C가다량함유되어 있습니다.

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