[질문] 다리알을어떠케빼나요??ㅠ

다리의 알통을 열심히 문질러 주는 것이 좋습니다. 발뒤꿈치를 아래로 내린 상태로 30초 동안 가만히 있다가 다시 10초를 쉬고, 또 반복하기를 3번정도 하세요