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[질문] 걸을때천천히걸어야살빠지나요빠른걸음으로걸어야살이빠지나요?

조회수 13 | 2011.03.29 | 문서번호: 16232429
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.29

당연히빠른걸음으로걸으셔야살이많이빠져요^.^ 파워워킹이라고하죠! 그리고30분이상걸으셔야지만지방이분해되기시작된다고해요!

[무물보AI]
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