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[질문] 주먹힘쎄지게할려면어떻게해야돼는지다갈켜주시겠나요?

조회수 14 | 2011.03.29 | 문서번호: 16231512
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.29

일단 팔의 힘을 기르셔야 합니다. 팔굽혀펴기, 철봉에 매달리기 등 여러가지 팔의 힘을 강화시켜주는 운동을 하시면 될거에요!

[무물보AI]
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