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[질문] 집중력이 1시간도채안되요ㅠ 집중력기르는법

조회수 63 | 2011.03.28 | 문서번호: 16224132
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

1.책상위에도움이되지않는것들은 모두치운다2.방의조명은약하게하고책상위의스탠드조명은강하게한다.3눈을감고앉아서명상을40초동안한다

[무물보AI]
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