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[질문] 하늘자전거유산소운동인가요?유산소운동해야하는데집에서기구없이할수잇는게머잇을까?

조회수 22 | 2011.03.28 | 문서번호: 16222766
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

네 유산소 운동이구요. 기구없이 하려면 조깅이나 뜀뛰기 PT체조하시면된답니다. 집에서요.

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