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[질문] 허벅지다이어트

조회수 12 | 2011.03.28 | 문서번호: 16222143
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.28

두무릎이맞닿도록앉았다일어나기반복/두다리벌리고앉았다일어나기반복/두다리벌리고한쪽으로허리숙여주기/고개를세우고상체앞으로숙이기/상체뒤로젖히기/틈틈히

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