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[질문] 다리힘이랑 팔힘쎄지는법좀알려주세요 다리길어지는법도요

조회수 123 | 2007.12.12 | 문서번호: 1620788
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.12

힘 쎄지는 건 근력 운동 밖에 없습니다.다리는 계단 오르실때 까치발 아시죠?^^ 그렇게 몇 칸 씩이라도 꾸준히 올라가세요.

[무물보AI]
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