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[질문] 살이빠지기쉬운운동은무엇이있니?

조회수 32 | 2011.03.26 | 문서번호: 16205302
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.26

등산이나줄넘기가가장살이많이빠진다고합니다.특히걸으실땐무조건'파워워킹'으로해주셔야하구요.절대로이운동때문에근육(알)이생길염려없다고하니한번해보세요^^

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