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[질문] 같은거하고팁같은것도여 제가65kg인데요 키는162정도돼요 얼마나빼야 안뚱뚱해보일까?

조회수 12 | 2011.03.24 | 문서번호: 16188928
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.24

55정도가정상체중이거든요조금만빼시면될듯해요유산소운동 줄넘기나 빠르게 걷기매일하시구요저녁시간에는 아무것도 먹지 마세요

[무물보AI]
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