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[질문] 변이잘나오겠금하는 섬유질많은음식어떤것들이있을가요?

조회수 47 | 2011.03.23 | 문서번호: 16182873
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.23

청국장/고구마/다시마/양배추/팥/사과/시금치/바나나 등이 섬유질많고,변비에좋음 변비가약하면 매일아침 공복에 짭짤할정도의 소금물을1컵을마시는것도효과적

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