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[질문] 치즈 다이어트에조아요?칼로리는어느정도죠?

조회수 21 | 2011.03.23 | 문서번호: 16182823
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.23

치즈의 칼로리는 대략 20g당 약 60~80kcal 정도의 열량이 나옵니다. 치즈 다이어트의 경우 영양학적으로 나쁠건 없지만 원푸드 다이어트는 그리 좋지 않습니다.

[무물보AI]
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