[질문] 생체식할때 과일러 바나나먹으려는데요 바나나도껍질채로먹어야하나요?

네. 생채식할때 생현미, 양상추, 색깔짙은과일, 견과류, 김, 양상추 등을 생으로 먹으며 과일 딸기나 귤,바나나도 껍질째 먹어야 하며 땅콩도 마찬가지입니다.