[질문] 변비에걸리면아랫배가딱딱해지나요? 그럴때는 어떻게 해야하나요?

그럴수도있습니다변비에는충분한수분섭취는필수이고섭취제로는다시마환이좋습니다대장에있는숙변제거에탁원해변비는물론체중감량의효과도보실수있습니다