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[질문] 허벅지에근육이많이결려있는데 풀어주는방법좀

조회수 73 | 2011.03.20 | 문서번호: 16155661
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

허벅지근육빼시려면사이클(걷기)하셔서정말강도낮게운동하시면근육이풀리는효과를보십니다. 다리가 이뻐지려면항상운동후마사지와하늘자전거운동을해주면효과

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