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[질문] 줄넘기100번할때마다 몇kcal씩빠져염?

조회수 21 | 2011.03.20 | 문서번호: 16151483
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

횟수가아니라 시간으로 칼로리계산을하는겁니다.50kg기준으로 30분줄넘기하면 263kcal가 소모됩니다.쌀밥1공기,식빵2.8조각,피자0.8조각칼로리양입니다.

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