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[질문] 다이어트할때 두끼먹는게좋나요세끼먹는게좋나요??

조회수 202 | 2007.12.11 | 문서번호: 1613568
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.11

세끼를모두먹는것보다는아침점심은꼬박꼬박 모두 챙겨드시고,저녁은 6시이후에 토마토 하나정도로 드세요.저녁을 아예 먹지 않는게 살빼는데는 도움이 됩니다.^^

[무물보AI]
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