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[질문] 허리존나아플때어떻게해야함?

조회수 120 | 2011.03.16 | 문서번호: 16119438
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.16

전신뻗기허리로지면누르기무릎가슴닿기윗몸일으켜정지하기엎드려팔다리들기..좌우이동하기등운동을하시면좀완화되실겁니다.되도록병원에가시는게좋아요~

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