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[질문] 우울증엔 무엇이좋아요?

조회수 10 | 2011.03.15 | 문서번호: 16104595
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.15

우유가 정신을 안정시키구요. 비타민과 미네랄이 많은 음식을 드세요. 생선에 있는 오메가-3 지방산도 우울증에 좋으니 고등어, 꽁치, 연어, 참치도 많이 드세요

[무물보AI]
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