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[질문] 아침점심소식하고저녁밥안먹고바나나두개먹는것으로살뺄수잇을까요

조회수 20 | 2011.03.13 | 문서번호: 16091603
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

물론하루섭취량의칼로리보다낮으니까살이빠지게됩니다.하지만,음식으로만빼시게되시면요요현상이올가능성이높아서운동을같이병행해주시는것이좋습니다.

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