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[질문] 살짝 몸에 알배긴거 같은데 운동해도 근육이 손상되진 않겠죠?

조회수 216 | 2011.03.13 | 문서번호: 16090364
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

네 근력운동만 피하시면될것같습니다 가벼운스트레칭과 유산소운동으로 몸을 푸는게 좋을것같습니다.

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