[질문] 단기간에살빼려면어떻게하죠?

조회수 11 | 2011.03.12 | 문서번호: 16078741

전체 답변:

[지식맨] 2011.03.12

하루에 2시간정도를 운동에 투자후,식이요법을 같이 병행하시구요,저녁을 안먹는 대신 계란 흰자2개와 드레싱 없는 샐러드,닭가슴살을 드시구요,물많이드셔요~

[무물보AI]

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