지식로그

[질문] 진짜마른체질인데 진짜확살찌우는법좀요

조회수 39 | 2011.03.10 | 문서번호: 16060826
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.10

여러번에나누어자주먹고,먹는량을늘려라..3~4시간마다단백질과탄수화물을조합하여섭취하라.한끼를양질의단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식들로조합하라

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 진짜마른체질인데 효과적으로살찔수있는방법좀요 자세히좀ㅠㅠ
[연관] 마른체질이살찌는법
[연관] 마른체질의사람이살찌는법
[연관] 마른체형에서살찌는법좀 장난치지말고진지하게
[연관] 마른체질이살찌는방법없을까요?ㅜㅜ
[연관] 심하게마른체질인데살찌는방법없나요?
[연관] 진짜살안찌는체질인데최단기간동안살찌는법좀요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?