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[질문] 허벅지살빼는운동을알려주새요

조회수 30 | 2011.03.10 | 문서번호: 16060749
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.10

하늘자전거가가장효과적입니다.하늘자전거는누워서발을들고자전거처럼타는것이죠그리고엉덩이와허리사이에베게를넣어서타는것이더욱효과적입니다.감사합니다.

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