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[질문] 허벅지근육푸는스트레칭알려줘

조회수 32 | 2011.03.08 | 문서번호: 16042591
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.08

다리에 힘을빼고 앞으로 공을차듯이 털면 근육의 긴장을 풀고 혈액순환을 도와줍니다

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