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[질문] 피부가매끈해지는수면시간은?

조회수 21 | 2011.03.07 | 문서번호: 16032546
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.07

피부가 매끈해지는 수면시간은 오후 10시부터 오전 2시 사이에 피부의 재생이 활발하게 이뤄지기 때문에 이시간에는 꼭 잠자리에 드시는게 좋다고 하네요

[무물보AI]
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