지식로그

[질문] 여자가아령운동하면좋은점은?

조회수 102 | 2011.03.07 | 문서번호: 16029105
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.07

아령운동의최대장점은장소에제한없이어디에서나할수있고근육량을늘려근력과근지구력을향상시킬수있고,유연성을좋게하여체중조정에도움을줍니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 여자가아령을하면근육이생기나요?
[연관] 여자가아파하는자세는?
[연관] 여자가 하기 좋은운동좀 ^o^~♬
[연관] 여자한테좋은운동은????
[연관] 여자가하기좋은 무산소운동 부위별로 뭐가있나요??
[연관] 여자가아프게자위하는방법!!
[연관] 여자가하기에좋은다이어트운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?