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[질문] 종아리얇게만드는법좀

조회수 6 | 2011.03.05 | 문서번호: 16010009
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.05

다리를 넓게 벌리고 허리를 곧게 펴고 앉아 발끝을 올렸다 내렸다 합니다. -10회 이상 반복합니다. 맥주병 같은걸로 계속 문질러 줍니다.

[무물보AI]
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