[질문] 나물칼로리높아요??

조회수 25 | 2011.03.04 | 문서번호: 16003080

전체 답변:

[지식맨] 2011.03.04

나물, 야채류는 칼로리가 낮고, 섬유소가 풍부 먼저 먹어두면 기름진 음식의 섭취량을 줄일 수 있고, 포도당의 흡수 속도를 늦춘다. 콜레스테롤의 합성을 억제

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