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[질문] 다리에힘을주면딴딴해지는데 누구나그런가요?또이상태에서운동을하면다리가얇아질까요

조회수 11 | 2011.03.03 | 문서번호: 15992722
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.03

알이베긴다는건안쓰던근육을갑자기쓰거나활동시킬때근육이놀란다고하죠?그런현상을말하는것입니다..줄넘기를하신다면종알이에근육이활성화되면서알이베긴게풀리

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