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[질문] 잠이너무안와요쉽게잠잘오는방법없나요?

조회수 20 | 2011.03.02 | 문서번호: 15985124
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.02

일단 따뜻한 우유를 드시고 주무시면 잠이 잘 오구요 자세역시 중요합니다. 다리를 쭉 펴시고 손을 배에 올리시던가 그냥 편하게 내려놓으세요

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