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[질문] 잠이안올땐 어떻게하면 잠이오나요?(우유마시고샤워하는거제외하고)

조회수 19 | 2011.03.02 | 문서번호: 15984997
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.02

편한옷차림과편한자세로누워잠을청해보세요.주변에잡다한사물들을치우고방을어둡게하시고머리맡에아로마향초를피워도도움됩니다!잔잔한음악을들으셔도되구요.

[무물보AI]
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