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[질문] 다리얇게하는법

조회수 25 | 2011.02.27 | 문서번호: 15954733
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.27

잠잘 때 다리를 심장보다 높게 하라,물구나무 서기를 하라,오랫동안 앉아 있을 땐 잠시만 움직여라,자기 전에 스트레칭을 하라,시간이 나면 다리를 두드려라,

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