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[질문] 제가지금16살인데요!!몸무게유지할수있는방법알려주세요!

조회수 9 | 2011.02.27 | 문서번호: 15951742
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.27

스트레칭이나 운동 조금씩이라도 꾸준히 해주시구요, 식단 조절도 하시구요 되도록 한식 위주로 드시고 끼니는 절대 거르지말고 조금씩 자주 드시는게 좋습니다

[무물보AI]
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