지식로그

[질문] 다이어트중인데저녁굶고하고잇는데 하루에몇칼로리정도섭취할가요?

조회수 24 | 2011.02.27 | 문서번호: 15950608
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.27

여자:1200kcal~1600kcal, 남자 1500kcal~2000kcal 정도 드시면됩니다. 식사는 정해진 시간에 아침, 점심, 저녁의 비율을 3 :3 :2 로 하는게 좋습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트할라하는데하루에몇칼로리정도섭취하죠?
[연관] 다이어트를할땐 하루 몇칼로리정도섭취하는게 적당한가요?
[연관] 다이어트하는데요하루에몇칼로리정도섭취해야적당한가요
[연관] 다이어트하려면하루에몇칼로리정도섭취해야하나요?
[연관] 다이어트하려면 하루에몇칼로리를섭취해야할까요??
[연관] 다이어트할때하루에총몇칼로리섭취해야하나요??
[연관] 다이어트하려면하루에몇칼로리정도섭취해야되나요???????????????
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?