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[질문] 새벽 일어나서 숙면부족어떻게

조회수 40 | 2011.02.26 | 문서번호: 15945961
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.26

수면부족은 만병의원인입니다.. 잠이안오시면 억지로라도 눈을 감으시고 1~2시간더주무세요 따뜻한우유드시거나 샤워하시면잠오실꺼에여

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