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[질문] 줄넘기300개칼로리소모량은

조회수 850 | 2011.02.26 | 문서번호: 15943182
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.26

줄넘기300개 운동시 124칼로리가소요돼고30분에칼로리는324칼로리가소요?니다.꾸준히300개하시면운동장에서100m를7분동안도는것과같은유산소운동을합니다.

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