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[질문] 종아리가굻어요 교복입기챙피해요종아리랑허벅지굵기랑같아요ㅜ빼는방법은?

조회수 241 | 2007.12.10 | 문서번호: 1593989
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

종아리살빼는방법은 팔과무릎을바닥에닿게하고 엎드린자세를 취한다 한쪽다리를 들어올리는데 차는것처럼 힘차게 뒤로뻗어준다 하면 종아리살이빠진다고해요~

[무물보AI]
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