지식로그

[질문] 허벅지 알이 심하게 배겼어요ㅠ 주물러줬는데도 아프고 어케해야될까여?

조회수 34 | 2011.02.25 | 문서번호: 15936809

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

누워서 양쪽다리는 들어서 90도에서 멈추고 20초잇다가 45도에서 멈추고 그담 15도에서 내린다음 멈추고 그렇게 반복적으로 하면 댑니다


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?