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[질문] 생리가끝나고난후에하는다이어트는얼마나효과가잇나요?

조회수 19 | 2011.02.25 | 문서번호: 15935630
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

생리후1주일간에스트로겐이활발히활동해부기가빠지고체중도안정되고기분도좋아져집중적으로식이요법과체조를병행하면큰효과를얻을수있음사람마다다르지만최대4kg

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