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[질문] 공부하는데 집중이안돼고 계속 잡 생각이 나요 어떻게 해야 집중을 잘할수 있나여

조회수 118 | 2007.12.10 | 문서번호: 1593456
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

1.허브가집중력에도움이되구요 2.명상이나엠씨스퀘어의도움 3.책상위를한번정리하시는것도 좋구요 4. 심호흡 및 간단한 스트레칭 이 있습니다.

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