[질문] 폐에좋은운동이나 지압하는곳좀알려주세요 볼에뾰드락지가너무너서요

추천하고싶은운동은요가이고요가를하면신체의불균형을바로잡아드립니다또수중운동도좋습니다아쿠아로빅,수영등폐를강화시키고호흡을길게만들어몸을건강하게합니